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たつこの相談室
夫の死から3年、私の人生は何だったのか…
2008年7月25日

三浦龍子

三浦龍子

臨床心理学博士。クロス・カル
チャ ー・コンサルタントとし
て、日米文化 のギャップによ
る個人や企業 のさまざまな問
題解決と予防に当たってい
る。電話、
818・231・5323。

[Q] 子供たちはみんなとうに結婚して家を出て
いますし、夫は3年前にがんに奪われ私は高田馬
場の一軒家で今1人暮らしです。家族が家にいた
ときは、3つの寝室がとっても小さく思えたので
すが、今ではやけに大きく思えます。ガランとし
て、どの部屋にも寂しい雰囲気がこもっているよ
うで、子供たちが小さかった頃のことや、夫の生
前のことばかり思い出します。今までの私の人生
は何だったのかと思います。夫に尽くし、子供に
専念するだけの人生でした。今頃思っても後の祭
りですが、手に何か職をつけておけばよかったと
後悔もあります。夫が老後に困らないようにと一
生懸命に働いてくれたので、お金には困りません
が、これからの自分をどう振舞えばいいものか。

 子供たちは未だ遅くないから男性とお付き合い
でも始めて第2の人生を楽しんでほしい希望を持
っている様子です。娘にも息子にも恥ずかしくて
いえないことなのですが、夫は私にとって初めて
の男性でした。結婚してからも夫一筋できました
ので、お付き合いしたい気持ちはあっても、とて

もその勇気はありません。22歳で結婚して35年間夫が唯一の男性でし
た。犬か猫でも飼おうと一時思いましたが、家にしばられるのもいやです
し。時々団体旅行にでかけますから。友人がおせっかいをやいて男性を紹
介しようとしますが、全部断っています。お付き合いする勇気がないし、
臆病の割には理想だけは高いのです。

 私にとっては夫は王子様みたいな存在でした。ハンサムで、優しくて、
包容力がありそれは男らしかった…。自慢話でごめんなさい。夫のような
男性が現れてくれたらいいのですが、そんなことは不可能に決まってま
す。でるのはため息ばかりなり…です。(匿名希望、東京在住)

 

[A]再びご主人のような方とお会いできるとって置きの方法をお教えし
ましょう。この方法は既に、「効く!」と私の生徒さんたちから太鼓判つ
きです!(保障はもち論出来かねますが)私はロサンゼルスで過去8年間
余り、毎月1回[たつこの勉強会]を開いてさまざまなトピックをカバー
してきましたが、その課題の1つに「素敵な恋人又はソールメートの見つ
け方」があります。これを実行した皆さんは口々に自分が心に描いた通り
の人と出会ったと大喜び。その方法をあなたにご紹介しますのでぜひ、実
行なさって下さい。

 まずあなたの理想の男性が持っている特長(外見から内面まで)を
100カ条簡単にざっと書く。あなたにとってはご主人が理想の男性でし
たから、ご主人の外見をまず詳細に書き留める。例えば:彼はハンサム
で、奇麗な目、背は何センチ、がっちりした体格の持ち主とか。この後は
この男性の内面、すなわち性格を記す。優しくて包容力がある、思いやり
が十分とか。

 こうして100個のリストができたら、今度はこれを元に架空の男性を
作成。この男性はあなたがリストに描いたすべての特徴を持ち備えていま
す。そして、あなたはこの男性と(ご主人ではないのでこの架空の男性
に、「秀樹さん」とか名前をつける)頭の中で会話(人のいない所なら実
際に声を出しても結構です)。こうしてこの練習をし続けると、この架空
の男性が本当にすでにいるような気がして寂しさもどんどん薄れていきま
す。ここまで来るとこの理想の男性が現れるのは時間の問題!

送り先
羅府新報社
「たつ子の相談室」係宛
138 Onizuka St.
Los Angeles, CA 90012

またはEメールで—(タイトル部分に「たつ子の相談室」と明記のこと)
rafuj@earthlink.net
_________________________

同相談室は診療を目的としておらず、内容は教育的なものです。アドバイスの結果について、当方は責
任を負うものではありません。問題によってはそれぞれの専門家に相談することをお勧めします。

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