入江医師は、自著について「読んでおもしろく、しかもためになる本」と自負する。さらに「７０歳を超えた人には、戦争や戦後にまつわる想いがあり、それを健康談義の中に込めたつもり」と語っている。
著者は、第２次世界大戦後の東京で育ち、栄養失調に起因する、あるいは栄養失調を背景とする種々の健康上の問題（長期の風邪、慢性鼻炎、痔、自律神経失調症、うつ病など）に悩んだ体験を持つ。これらの病気が、後期高齢の現在にも影響を及ぼしている、と自己診断する。
本には難しい病名が出てくるが、語り口は明るくユーモアに富み、読みやすく、「７０歳からの健康法」を分かりやすく説いている。また、自己の経験や患者を診察した多くのエピソードが含まれていて説得力がある。挿絵（高山啓子作）も温かく、好ましい。
小東京のウエラーコート２階の紀伊國屋書店（電話２１３・６８７・４４８０）で発売中。定価は２３ドル９９セント。